2016/1/14 軽くローラー。
朝、起きるも何だかダルい?
とりあえず、犬の散歩にいく。
ローラーに乗ろうとするのだが、気が進まない?いやいや乗るが、20分 10キロで嫌になる。
昨日の疲れのせいか?
とりあえず、何故か近所の温泉にいく。
お昼に帰って、食事。
午後から、気合い入れてのつもりが全く入らない。
また、犬の散歩にいく。
犬も迷惑だろう?
そしてやっと始めるが、やっぱりダメ。
とりあえず、40分 20キロで沈没。
目標のレースはまだかなり先だし、歳のせいか?
最近うまくトレーニングができない、これでいいのか?最近よく考えさせられる。