2016 / 5/15 今日のトレーニング

何だか、ゴールデンウィークの練習からの疲れからか？先週はあまり乗れてない？と言うかなんか乗りたくなかった。

昨日も、仕事にかこつけ少しローラーにのっただけ…>_<…

今日も、余り気が進まない。

身体がダルい。

とりあえず、チームの朝練に途中から参加する。

自分が思ってるほど調子は悪くないので、皆さんとは別れ一人登坂練習。

約、８０キロ走って沈没…>_<…

帰ってから、ローラーで２０キロ、

計１００キロの練習です。

疲れた、後は温泉行って焼き肉です。