tsukasaの自転車日記。

目指せ!沖縄。

2016 2/4 今日のトレーニング。

なんだか、少し前からリアブレーキの感覚がおかしい?

違和感を感じて見てみるとワイヤーが切れかけている(*_*)

慌て何時ものショップに持ってく。

ワイヤー効果で216円。

助かりました。

そして、今日はご馳走食べてトレーニング休みにしようと思ったのですが、やっぱり乗る。

又、今日も3本ローラー1時間半!前半は、上げました。

距離にして、約50キロのトレーニング。

最近、週300キロ以上乗ってますが余り疲れを感じなくなってきました。

そして、練習後の温泉(^^)

 今日も幸せです。

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