朝練起きて、何時もどおり犬の散歩にいく。帰り道、財布を拾う。中を確かめるも、近所の人のだ！届けるも、留守。又、後で。今日のトレーニングは軽く。身体があまりトレーニングをやりたがらない。それでも、アップ２０分後、250w以上で10キロ。それから、…