今日は、朝から市役所に行く用事があるので午後からローラー練の予定。市役所には久しぶりにコレで行きます。お昼前に帰って食事して小休止。なんかやる気がでない。ここで何故か洗車を始める？そして、やっと自転車にまたがる。今日は、こんな感じで。UP 1…